Visceral Pilates gegen Verletzungen und Erkrankungen – Flex Online Fortbildung

Das Visceral Pilates Flex Online Program bietet drei Tage umfassende Lerninhalte, die fundiertes anatomisches Wissen mit praktischen Trainingsansätzen verbinden. Das gesamte Programm findet online statt und steht Ihnen einen Monat lang zur Verfügung. So können Sie die Inhalte flexibel und in Ihrem eigenen Tempo bearbeiten und optimal in Ihren beruflichen und persönlichen Alltag integrieren.

Der gesamte Unterricht ist zweisprachig in Deutsch und Englisch gestaltet. Dies gilt für sämtliche Vorträge, anatomischen Inhalte und praktischen Workouts.

Kursinhalte

In diesem Workshop beschäftigen Sie sich intensiv mit dem PILATESwiss® Viszeral-Ansatz und seiner Anwendung bei unterschiedlichen Verletzungen, körperlichen Beschwerden und Pathologien.

Sie vertiefen Ihr Verständnis der funktionellen Anatomie und lernen, wie sich verschiedene körperliche Einschränkungen auf Haltung, Atmung, Bewegung und Belastbarkeit auswirken können. Dabei erfahren Sie, wie Pilates-Übungen an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten Ihrer Klient:innen angepasst werden können.

Sie setzen sich damit auseinander, welche Bewegungsstrategien und Übungsvariationen in unterschiedlichen Situationen sinnvoll sein können und wann besondere Vorsicht, Modifikationen oder alternative Trainingsansätze erforderlich sind.

Mit dem PILATESwiss® Viszeral-Ansatz für Atmung und Ausrichtung entwickeln Sie ein differenziertes Verständnis dafür, wie Sie Ihre Klient:innen individuell begleiten und ein bewussteres, angepasstes Bewegungstraining gestalten können.

Die vermittelten Inhalte unterstützen Sie dabei, Ihre Unterrichtskompetenz zu erweitern und Pilates-Training fundiert, verantwortungsbewusst und klient:innenorientiert zu gestalten – sowohl im Personal Training als auch in kleinen Gruppen.

Lernziele

Nach Abschluss des Programms können Sie:

• Ihr Verständnis der funktionellen Anatomie im Zusammenhang mit Verletzungen und verschiedenen Pathologien vertiefen.
• Den Einfluss körperlicher Beschwerden und Einschränkungen auf Haltung, Atmung und Bewegung besser einordnen.
• Die Prinzipien des klassischen Pilates und den PILATESwiss® Viszeral-Ansatz gezielt an individuelle Bedürfnisse anpassen.
• Geeignete Übungsvariationen und Trainingsstrategien für unterschiedliche körperliche Voraussetzungen entwickeln.
• Bewegungsabläufe bewusster analysieren und individuelle Anpassungsmöglichkeiten erkennen.
• Den PILATESwiss® Viszeral-Ansatz für Atmung und Ausrichtung in der praktischen Unterrichtsarbeit anwenden.
• Ihre Klient:innen im Rahmen Ihrer fachlichen Kompetenzen individuell und verantwortungsbewusst begleiten.

Online-Format und Lernzeitraum

Das Visceral Pilates Flex Online Program umfasst drei Tage an Fortbildungsinhalten und wird vollständig online angeboten.

Nach Freischaltung steht Ihnen das gesamte Programm einen Monat lang zur Verfügung. Innerhalb dieses Zeitraums können Sie die Vorträge, anatomischen Inhalte und praktischen Workouts flexibel bearbeiten, Inhalte wiederholen und Ihr Wissen in Ihrem eigenen Tempo vertiefen.

Prüfung und Zertifikat

Innerhalb des einmonatigen Zugangszeitraums haben Sie die Möglichkeit, eine zweisprachige Multiple-Choice-Prüfung in Deutsch und Englisch zu den Kursinhalten abzulegen.

Bei erfolgreichem Bestehen der Prüfung können Sie das entsprechende PILATESwiss®-Zertifikat erhalten.

Voraussetzungen

Sprache

Das gesamte Programm ist vollständig zweisprachig in Deutsch und Englisch gestaltet. Sämtliche Vorträge, anatomischen Inhalte und praktischen Workouts werden bilingual angeboten. Auch die Multiple-Choice-Prüfung ist in beiden Sprachen verfügbar.

Referent:innen

PILATESwiss® Team | Karolina Schmid

Die Auswahl der Referent:innen kann sich je nach organisatorischem Bedarf oder Verfügbarkeit ändern.

Programm auf einen Blick

• Programm: Visceral Pilates Flex Online Program – 3-tägiger Workshop
• Thema: Visceral Pilates bei Verletzungen und Pathologien
• Format: Vollständig online
• Umfang: Drei Tage an Lerninhalten
• Zugangszeitraum: Ein Monat
• Unterrichtssprachen: Deutsch und Englisch
• Prüfung: Zweisprachige Multiple-Choice-Prüfung
• Zertifikat: Möglichkeit, nach erfolgreichem Bestehen der Prüfung das entsprechende PILATESwiss®-Zertifikat zu erhalten
• Preis: CHF 750.–